收錄超過100張圖說╳18個常見問題
　　有效減少臥床率，使照顧者也能喘口氣！

　　不一定要透過醫療與復健，才能使生活過得比現在更好；
　　想要過更好的生活，端看「現在擁有的能力」。
　　對年長者而言，年華只會一天天消逝，唯有「現在」最值得擁有。──三好春樹

　　在高齡化社會的現在，幾乎每5人就有1人面臨照顧父母，正因如此，照護不該停在原地，必須隨時代不同而改變。思考如何讓年長者活得更有尊嚴，不因生病便失去自我，正是近年來提倡「人本照護」的重要性。「人本照護」與一般照護有何不同？為什麼需要以「人」為出發點思考呢？

　　◆別把爸媽當物品，照護也並非顧小孩

　　本書作者，也是擁有40年照護經驗的三好春樹發現，多數人在照護時常因擔心或為了方便，容易幫年長者做太多，即便他還殘存少許能力，也會以「顧小孩」的方式來照顧。實際上，許多年長者在醫院時透過復健，身體狀況逐漸回復，但往往在回家後就漸漸失去這些能力，甚至開始臥床，正是因為我們誤以為年長者應該要「少動手、多休息」，但真正的人本照護其實是「協助」而非「幫助」，讓年長者恢復原有能力，進而自立才是終極目標。

　　◆以協助取代幫助，僅在迫切時伸出援手 

　　有些年長者會認為「不方便，所以凡事該由別人協助」，於是變得相當依賴。這樣一來，身體沒用到的機能將逐漸退化，原本能做到的日常行為也會慢慢變得無法完成，最終甚至演變成臥床不起。過度的善意最後恐怕會剝奪年長者的可能性，因此，請等到對方無法自主行動時，再幫他一把。如果年長者可以做得到的事情與日俱增，照顧者也能樂得輕鬆，更可維護年長的尊嚴，使他們變得更開朗。

　　◆減少臥床，讓爸媽感覺「活著真好」的人性化照護技巧大公開！

　　本書以18個常見照護問題為主軸，內容包括飲食、排泄、沐浴、更衣及翻身等，透過問答，作者不藏私地分享自己的照護經驗，並打破一般常見的迷思，在照護上提供更貼心、更安全、更人性化的作法，包括：

　　Q父親不喜歡由他人協助進食，但他總是吃得亂七八糟，該怎麼辦？

　　【一般作法】為了父親的安全及整潔，採取直接餵食較好。

　　【人本作法】切記「自己進食比吃得乾淨」重要，年長者已有一定社會經驗，深知自行用餐的美味，「只要還能以嘴進食，不拘任何形式」，用手抓亦無妨，讓他以現有能力用餐，也是生活復健的一環。

　　Q婆婆因骨折，不方便步行至廁所，只要想排泄就大聲呼叫，該怎麼辦？

　　【一般作法】為了方便，也為了婆婆的健康著想，直接包尿布吧！

　　【人本作法】一味要求長者包尿布，只會讓他們想逃避不適與屈辱感，進而選擇忽略皮膚的感覺，最終就是走上失智一途。建議只要還能自行如廁，就別包紙尿褲，亦可使用移動式便座等輔助工具。

　　Q協助半身麻痺的長輩入浴時，該怎麼做呢？

　　【一般作法】因為擔心對方受傷，直接協助清洗全身，除了安全也能展現身為子女的體貼。

　　【人本作法】實際上，子女常因擔心而做太多，半身麻痺不等於完全癱瘓，不妨盡可能讓長輩自己動手洗澡，不但是生活復健，也能讓他感覺到自己仍擁有生活能力，進而產生自信，不容易陷入自怨自艾。

　　Q因母親較嬌小，照護時必須常彎腰，該如何預防腰痛呢？

　　【一般作法】擔心母親受傷，凡事親力親為，甚至揹母親去廁所如廁。

　　【人本作法】不該將母親當成「物品」來對待，請以「協助」取代幫助，讓她擺脫患者心態，運用身體機能從被動的生活中走出，完成自己能做到的事。像是早上拿報紙、自行扶椅把站起等，也能使其變更開朗。

【本書特色】

　　˙超過100張圖說，以詳細圖片解說照護技巧，一看就懂。
　　˙首創漫畫式解說，打破「照護一定很困難」想法，輕鬆學習。
　　˙透過問答來解惑，收錄18個常見問題，解開所有照護上的疑問。

【各界專業人士好評推薦】依姓氏筆畫排列

　　‧余尚儒｜台灣在宅醫療學會理事長
　　‧李偉文｜牙醫、專欄作家、環保志工
　　‧辛炳隆｜台灣大學國家發展研究所副教授
　　‧周麗華｜社團法人長期照護專業協會理事長
　　‧從從唐從聖｜全方位藝人 
　　‧彭懷真｜中華民國幸福家庭促進協會理事長
　　‧黎家銘｜台灣老年學暨老年醫學會秘書長、臺大醫院北護分院家醫科主治醫師