本書是對我們與社交媒體不斷變化的關係所帶來的政治和心理影響的精彩探究，是對數位生活災難的一種毫不留情的觀照：漫天的假新聞、遍地的噴子、鬼魅的網路詐騙、橫行的網路霸淩、無孔不入的企業監控。作者展示了數字世界如何改變我們說話、寫作和思考的方式，揭示了社交媒體的上癮機制。
 
我們到底從社交媒體那裡獲得了什麼？我們身上到底有什麼東西正在心甘情願地等待被它俘獲，而它恰恰又強化了這一期待？它允諾我們可以從當代絕望而孤立的現實生活中逃脫，但這在多大程度上成了我們的噩夢？從被演算法和協定支配的社交生活中逃出生天，我們還有勝算嗎？